•
Längdskidåkarna är antagligen de tuffaste av alla idrottare. Jag beundrar dem oerhört mycket! Antalet timmar de lägger ner på träning är så stort att det är svårt att förstå att en människokropp kan klara av det! Tänk att springa i kärr på somrarna!?! Och vilken vinnarskalle de måste ha! Dessutom tycker jag att det…
•
Längdskidåkarna är antagligen de tuffaste av alla idrottare. Jag beundrar dem oerhört mycket! Antalet timmar de lägger ner på träning är så stort att det är svårt att förstå att en människokropp kan klara av det! Tänk att springa i kärr på somrarna!?! Och vilken vinnarskalle de måste ha! Dessutom tycker jag att det…
•
Längdskidåkarna är antagligen de tuffaste av alla idrottare. Jag beundrar dem oerhört mycket! Antalet timmar de lägger ner på träning är så stort att det är svårt att förstå att en människokropp kan klara av det! Tänk att springa i kärr på somrarna!?! Och vilken vinnarskalle de måste ha! Dessutom tycker jag att det…
•
Jag läste på bloggen att Carolin Helt uppmanade att köra ”plankan” för att rätta till magmusklerna efter graviditet. Plankan funkade jätte bra för min del efter första graviditeten. Men det som hjälpte mig mest och snabbast, var att osteopaten Andreas Graham flyttade på mina inälvor, tarmar och muskler. Det gjorde jäkligt ont när han…
•
Ikväll var det igen dags för gravidpilates på ”Egen tid”. Jag mår väldigt bra efter dessa pass, speciellt för att vissa av rörelserna höjer blodtrycket. Dessutom är denna träning mumma för själen 🙂 Love0 Share Tweet Share Pin
•
Ikväll var jag för första gången på Gravidpilates på ”Egen tid”. Atmosfären på ”Egen tid” är underbar. Man känner sig lugn så fort man kommit innanför dörren. Det är svårt att förstå att Drottninggatan och Sveavägen ligger så nära intill. När jag var gravid med Olivia, gick jag på Gravidpilates på ”inmo”. Där var…