Kategori: Hälsokost

Classical violinist rocking your world

Ekologisk mat på tok för dyr för flerbarnsfamiljer

Varje gång jag handlar, reagerar jag på prisskillnaden mellan ”ren” och ”inte så ren” mat. Jag förstår att det kostar att ”ta hand om” allt som odlas och produceras på ett ”ekologiskt” sätt. Men alla bekämpningsmedel och konstgödsel kostar ju också. Jag tycker att alla ekologiska, eller biodynamiskt odlade (som vi säger på finlandssvenska), produkter…
Läs mer

Tusen tack Kurera!

Hämtade idag ett paket på posten. Vilken trevlig överraskning 🙂 Hade precis tänkt köpa acai och mivitotal 🙂 Tack Kurera! Love0 Share Tweet Share Pin

Varken ekologiska ”naturkrämer” eller dyra ”märkeskrämer” kan tränga in i huden

Jag tror inte ett skvatt på att någon kräm skulle kunna minska rynkor eller ge näring åt huden på djupet. Varken ”naturliga” eller ”onaturliga”. Det är bara det yttersta hudlagret, som man kan påverka utifrån. Det som påverkar huden mest är ärftliga faktorer! Sedan kan man förstöra huden genom att röka, dricka, knarka eller genom…
Läs mer

Obama en glad nyhet i min förkylda tillvaro, utan Echinaforce, Colizin och Anti-V

O vad glad jag är över valresultatet i USA!!! Under mina år i USA umgicks jag mest med den s.k. ”gräddan” och fick själv förmåner (så som gratis mediciner, läkare, tandvård) för att jag var med i ett par TV-serier och på så sätt plötsligt blev medlem i Screen Actors Guild. Systemet var väldigt vrickat.…
Läs mer

Istället för LCHF

På grund av att jag vet att så otroligt många under- och normalviktiga personer utnyttjar dieter på ett sjukt sätt, gillar jag egentligen INTE att prata om dessa olika dieter. Men… eftersom LCHF är en så ”hajpad” diet här i Sverige, så känner jag att jag vill komma med förslag, som är bättre för hälsan.…
Läs mer

Gravidpilates, sagor och Weleda-produkter

Efter att ha nattat Olivia, har jag läst i ett par av mina pilates böcker. Imorgon börjar jag nämligen träna med en gravidpilates grupp på http://www.egentid.se Skall bli så kul! Älskar pilates, men har inte tränat det sedan jag var gravid med Olivia. Då gick jag på inmo och var jätte nöjd med träningen. Idag…
Läs mer

Nyttiga och goda efterrätter

En av de andra mammorna på dagis (Angelica), kom med en underbar överraskning till mig en morgon, nämligen denna: Dessa desserter innehåller inget smör eller mjöl och ytterst få kalorier. Istället är de fulla av protein, energi och antioxidanter från bl.a. grönsaker, frukt, nötter och quinoa. Chocolate mocha almond Burberry cheese cake Päronpaj Hallon &…
Läs mer

Gravid och trött

Gud vad trött jag är under denna graviditet. När jag var gravid med Olivia, var jag trött endast under de 3-4 första månaderna. Nu är jag i 6:e månaden (vecka 23) och orken är fortfarande som bortblåst. Efter blodprov och andra tester, vet jag nu att jag ligger precis på gränsen till att ha anemi,…
Läs mer